Muscler le ventre avec la ceinture Abdo Express Slim Pro V

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Muscler le ventre avec la ceinture Abdo Express Slim Pro V
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Sans entrer dans les détails, cela fait deux ans que je n’ai pas mis les pieds dans une salle de sport. Deux ans, que je n’ai pas vraiment le temps d’envisager une relation sérieuse avec une femme. Alors pour me ressaisir, j’ai envisagé de me prendre un abonnement dans le centre sportif à 300 mètres de chez moi.

Sauf que pour être honnête, les chances que j’y aille étaient minces, très minces. Je n’avais aucune envie de m’exposer maigre, blanc et sans muscle au milieu de tous les adeptes du sport à haute dose.

Du coup, après avoir vu une présentation lors d’une émission de télé-achat, je me suis décidé en commandant la ceinture abdominale abdo express, également nommée EZ Tone Slime Pro-V.

Abdo Express, une ceinture unisexe

D’après l’emballage de ma ceinture, elle convient à toutes les personnes avec un tour de taille allant de 70 à 160 cm.

Elle propose cinq programmes organisés chacun en trois séances (échauffement, travail, retour au repos). Il y a 40 niveaux d’intensité, que l’on peut modifier, quel que soit le programme choisi. Tout se dirige depuis un écran digital sur la ceinture. Il est hyper basique, difficile de se tromper.

La ceinture fonctionne à l’aide de trois piles AAA qui sont fournies. Il faut également prévoir un gel conducteur. Un premier tube de 60 ml est inclus. Ensuite, j’ai pris le premier prix que j’ai trouvé en ligne, soit moins de 10 € pour un lot de plusieurs tubes de gel conducteur.

Comment se muscler sans effort ?


Les ceintures abdominales utilisent toute la même technologie, l’E.S.M. Il s’agit de l’électrostimulation musculaire. C’est-à-dire que de minuscules décharges électriques sont envoyées jusqu’aux muscles par le biais des nerfs. Le muscle va alors se contracter comme il le ferait naturellement lors d’une séance de sport. L’enchaînement des contractions ressemble à une trèèèèès longue série d’abdos.

L’utilisation est hyper simple.

  • Dans un premier temps il faut appliquer du gel sur les 2 électrodes ;
  • Puis il faut enfiler la ceinture et bien la fermer ;
  • Appuyez alors sur le bouton on. Choisissez le programme de votre choix ;
  • Quand vous avez fini, appuyez sur le bouton off.

Je vous l’avais bien dit, c’est un jeu d’enfant de s’en servir.

Et pendant que la ceinture travaille à votre place, vous pouvez faire une partie de jeux vidéos, préparer votre dîner ou répondre à quelques mails.

Est-ce douloureux ?

Cela ne doit pas l’être. Quand vous choisissez le programme, vous pouvez aussi choisir l’intensité. L’idéal est de choisir celle où vous sentez qu’il se passe quelque chose, mais sans que ce soit douloureux. C’est suffisant pour faire travailler vos muscles !

Quels sont les résultats ?

Cette ceinture d’électrostimulation abdominale a été testée sérieusement avant son lancement. Du coup, on peut espérer perdre jusqu’à 6 cm de tour de taille au bout de 30 jours. Mais la moyenne est quand même une perte de 2,06 cm.

Moi, je voulais surtout gagner en muscle (je doute d’avoir grand-chose à perdre en terme de poids) et en motivation pour me bouger plus. Alors c’est bien plus personnel et difficile à quantifier.

Abdo express mon avis après 6 semaines d’utilisation

Dans les premiers temps, j’avais un peu mauvaise conscience à utiliser la ceinture abdo express. J’y voyais la solution des fainéants. Et puis j’ai une eu grosse période au boulot, où je passais mes soirées à relire des rapports. Autant dire que la ceinture m’a tout de suite donné l’impression de ne pas passer ma vie à travailler.

Une ceinture pour abdo permet de vraiment travailler les muscles sans être obligé de ne faire que ça. On obtient les résultats de son investissement. Je la porte trois ou quatre fois par semaine pendant 15-20 minutes. Et je commence à me dire que je vais pouvoir aller dans une salle de sport sans être gêné de mon physique (bon, je serai toujours trop blanc, trop maigre).

C’est donc bon pour mon physique et pour mon moral. Et pour ça, je ne regrette pas mon achat et je continue de l’utiliser régulièrement.

Le rapport qualité-prix de la ceinture abdo express

Je ne suis pas un expert de ce genre de sujet. Si j’ai acheté ma ceinture à 59 €, c’est que je trouvais le prix correct par rapport au produit. Et puis ma salle de sport a un abonnement de base de 30 €, donc la ceinture est pour l’instant une solution bien plus économique.

Il existe bien entendu des ceintures abdominales pas chères comme la ceinture Beurer EM35 ou encore la Meabelt 400. Il en existe aussi des biens plus chers que vous trouverez dans ce comparatif sur les ceintures électrostimulation.

Les plus :

  • 2 larges électrodes
  • jusqu’à 6cm en moins en 30 jours
  • écran digital
  • hyper simple à utiliser

Les moins :

  • fonctionne avec des piles

Conclusion

Alors que vous soyez geek comme moi, homme ou femme et que vous avez envie de prendre soin de vous, sans oser le faire en public, je pense qu’une ceinture abdominale est vraiment une super solution. C’est discret, on le fait de chez soi, sans prise de tête. Et en plus la ceinture abdo express est assez économique et s’utilise comme on le peut, aussi souvent qu’on en trouve le temps. Car une fois de temps en temps vaut toujours mieux que jamais !

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